Tai Chi Chuan - Chi Kung - Nei Kung
100 napos kihívás

Tanáraim, tanulmányaim

1990. ─ Tai Chi Chuan tanulmányaim kezdete. Horváth Péter kezei alatt kezdtem gyakorolni 16 évesen, tőle tanultam az első Chi Kung gyakorlatokat is.

1993. ─ Mestereim felkérésére, elkezdtem Tai Chi Chuant és Chi Kungot tanítani az ő iskoláikban, az ő nevük alatt;

1996. ─ Havasi Andrástól kezdtem el tanulni Tai Chi Chuant, különböző Chi Kung gyakorlatokat és Nei Kungot.

Farkas Gábor Viking SanBao Tai Chi és Chi Kung

Farkas Gábor Viking

1997. ─ Első találkozásom a svéd masszázzsal. Kovács Józseftől tanultam A Tan Kapuja Buddhista Főiskolán. Tőle tanultam az akupunktúrás pontok használatát masszázstechnikákkal kiegészítve. Technikámat azóta is csiszolom családtagjaimon és barátaimon. Ugyanebben az évben Testmasszázs oklevelet szereztem.

1999. ─ Először találkoztam Dan Dochertyvel (1954.04.08-2021.12.21), aki Wudang Practical Tai Chi Chuant tanít Londonban, amit 2006-ban, kezdtem el gyakorolni. A Bai Shi után, ajtón belüli tanítvány lettem és megkezdhettem a Nei Kung gyakorlását.

1999. ─ Diplomát szereztem A Tan Kapuja Buddhista Főiskolán.

2004. ─ Feng Shui tanácsadói tanfolyam

2004. ─ Sport-rekreáció és Kung-fu sportoktatói tanfolyam

2005. ─ Találkoztam Heng Chang Mesterrel, az Integral Tai Chi létrehozójával, rendszerbe foglalójával. Négy évvel később, 2009-ben meghívott magához az USA-ba, ahol felkészített rendszere és az Integrál Tai Chi oktatására. Azóta már többször vettem részt, az általa tartott vagy a magyarországi szervezete által tartott oktatóképzéseken, amit már itt szervezünk Magyarországon, az ő általa kijelölt, és hozzánk látogató oktatói közreműködésével. Rendszeresen hív meg magához lelkes gyakorlókat, oktatójelölteket, hogy személyesen képezze ki őket oktatónak. Rendszeresen látogatott és tanított Magyarországon, pár évvel ezelőttig, azóta a tanítványait küldi hozzánk. Vele személyesen legközelebb a németországi kurzusain lehet találkozni. Kapcsolatunk a mai napig is tart, hol skype-on, hol élőszóban beszélünk.

ITC oktatokepzes diplomaoszto Viking és Heng Chang

ITC oktatokepzes diplomaoszto Viking és Heng Chang

2006. ─ Gyógymasszőri végzettség;

2007. október ─ Yang Zhenduo kard szemináriuma, Budapest;

2007. ─ Yang Jun szemináriuma, Dunabogdány;

2008. ─ Gerincjóga oktatói tanfolyam;

2009. július ─ Integral Tai Chi (ITC) oktatói képzés Heng Chang (Thay Hang Troung) mesternél, California, Los Angeles, Annaheim;

2010. december ─ az a megtiszteltetés ért, hogy Dan Docherty felkért, legyek bíró a „The 5th TCFE Taijiquan and Internal Martial Arts European Championships”-en, Oxfordban;

2011. május 11. ─ elindul önállóan a SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung iskola;

2011. május 14. ─ első nyílvános bemutatkozó és nyílt nap a SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung iskolával;

2011. július ─ Integral Tai Chi oktatói fokozat megszerzése;

2011. szeptember ─ Megkaptam a Wudang Practical Tai Chi Chuan 3. oktatói fokozatát;

Dan Docherty (1954.04.08-2021.12.21)

Dan Docherty (1954.04.08-2021.12.21)

2013. június ─ Chen Xiaowang szemináriuma Magyarországon;

2013. szeptember ─ Nei Kung oktatói fokozat – Wudang Practical Tai Chi Chuan 5. oktatói fokozata;

2014. szeptember ─ Bai Shi és Nei Kung oktatói fokozat – Wudang Practical Tai Chi Chuan 6. oktatói fokozata;

2017. április ─ óta használom a saját szintelnevezéseimet a Tai Chi Chuan, Chi Kung és Nei Kung oktatásomban. Azóta átlátható ki mit, mikor fog tanulni;

A SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung tanuloi szintjei

2017. június – Chen Zhonghua szemináriuma, Bécs, pontosítottuk a Hun Yuan Taiji Nei Kungot, ahol azt a jelzőt kaptam a Hun Yuan Taiji Nei Kungomra, hogy Old School és, hogy ezt mostanában már nem így gyakorolják. Ez azért kínai mester szájából hallani eléggé nagy dícséret! Van benne két mozdulat, amit manapság már nem is gyakorolnak, az én gyakorlásom szerint háromféleképpen tudjuk gyakorolni (Jing, Chi (Qi), Shen), míg manapság már csak a Chi (Qi) szinten végzik a gyakorlatokat. Azóta nálunk két Hun Yuan Taiji Nei Kung van, az Old School és a New School.

2017. szeptember ─ részt vettem James Lau King szemináriumán Bécsben, ő Huang Hsi Hsiang tanítványa, aki pedig Chen Manching-től tanult;

2018. július ─ megerősített Wudang Practical Tai Chi Chuan 6. oktatói fokozat;

 

Viking emlékei Dan Dochertyről – Emlékeim Dan Dochertyről 2021.12.21.

 

SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung évfordulók

 

A SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung edzései, tanfolyamai

Tai Chi edzések, gyakorlások

Chi Kung gyakorlások, tanfolyamok

Élet-Erő Növelő és Egészség Karbantartó tanfolyam, mely visszahozza az Egészséged és a Fiatalosságod!

Chi Kung tanfolyam kezdőknek 

Ismétlő Chi Kung gyakorlás 

Haladó Chi Kung gyakorlás 

Élet-Energia keringését javító tanfolyam mely oldja a testedben lévő blokkokat!

 

A SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung tanuloi szintjei

Hírek, események

Nyaktorna, avagy a Sárkány fejének forgatása, röviden SFF

Balra nézünk úgy, hogy egyenes nyakkal oldalra fordítjuk a fejünket, majd felfelé emeljük a fejünket és felfelé nézünk, közben orron keresztül belélegzünk. Ezután lefelé és előre fordulva kilélegzünk a szájon át. A gyakorlatokat nagyon lassan végezzük, teljesen ellazulva, semmi erőltetés, semmi izomfeszítés. Teljesen a gyakorlatra figyelve végezzük azt, minden mást tegyünk félre erre az időre.

Beszámoló a 12. Nagy Nyári Tai Chi Chuan és Chi Kung Intenzív Edzőnapok 2022. július 12-17. táborról

Nagyszerűen sikerült a 12.  Nagy Nyári Tai Chi Chuan és Chi Kung Intenzív Edzőnapok 2022. július 12-17. táborunk! Az előzetes terveimhez, felkészülésének megfelelően zajlott a tábor, és minden csoport megtanulta azt, amit szerettem volna megtanítani nekik! Néha hajtottam az edzéseket, viszont volt utána pihenőidő és közös vagy egyéni szabadprogram is. Képekkel bajban vagyok, talán Google fotókból megosztom,

Keddi Személyes élő Teljesen Kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyam Budapesten, 18:15-19:45 óráig

Kedves Érdeklődő! Teljesen Kezdők számára indítok Teljesen Kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyamot Budapesten szabadtéren 2022. július 26-tól keddenként 18:15-19:45 óráig, jól megközelíthető helyszínen! A foglalkozást annak ajánlom, aki most szeretné teljesen elölről elkezdeni a Tai Chi (Taiji, Tajcsi) és a Chi Kung (Qi Gong, Csikung) tanulását.

Kezdő Chi Kung tanfolyam – Teljesen kezdőknek és ismétlőknek – Online Felvételről

Chi Kung Tanfolyam Kezdőknek és Ismétlőknek – online felvételről Kezdő Chi Kung tanulása, gyakorlása – kérdések, jelentkezés – Online Felvételről Örömmel tájékoztatlak, hogy lehetőség van Kezdő és Ismétlő Chi Kung Tanfolyamra – online felvételről! Haladó Chi Kung akkor lesz, ha jelzed nekem, hogy szeretnél jönni! Köszönöm az érdeklődéseket a Kezdő Chi Kung tanulásra, gyakorlásra –

Csütörtöki Online Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung AlaptanfolyamZoomon Felvételről, 18:45-20:15 óráig

Kedves Érdeklődő! Teljesen kezdők számára indítok Zoomon Online Felvételről Teljesen kezdő, Alapozó Alapozó Tai Chi (Taiji) és Chi Kung (Qigong) Alaptanfolyamot 2022. augusztus 4-től csütörtökönként 18:45-20:15 óráig. A Zoomon Online Felvételről foglalkozást annak ajánlom, aki most szeretné teljesen elölről elkezdeni a Tai Chi (Taiji) tanulását és nincs lehetősége eljönni a heti rendszerességű személyes edzésekre.

Viking emlékei Dan Dochertyről

Emlékeim Dan Dochertyről 2021.12.21. Dan az utóbbi években igyekezett összegyűjteni benyomásokat, történeteket a nála töltött Tai Chis éveinkről 100 szóban, kapcsolódva ahhoz, hogy már 50 éve gyakorolt harcművészetet. Az én történetem sajnos nem készült el a weboldalára, és nézzétek el nekem, mert most kicsit hosszabb lett! Sajnos ez már egy megemlékezés is egyben, és szeretném az élményeimet,

Viking

Farkas Gábor Viking
Tai Chi Chuan és Chi Kung specialista

Lépj kapcsolatba velem!
Viking tanfolyamaira az alábbi elérhetőségeken keresztül tudsz jelentkezni: +36 20 971 7431

hello[kukac]sanbao[pont]hu

Töltsd le az ingyenes Életerő Növelő Chi Kung ismertetőnket itt!

"A Tavasz Visszahozatala az, hogy az elfeledett álmaink is visszajönnek vele."

A letöltésért cserébe nem kérek semmit, még az e-mail címedet sem!
Annak viszont örülök, ha bárhol megosztod a letöltés linkjét, vagy bármely tartalmat, cikkemet, oldalamat!