Tai Chi - Chi Kung - Nei Kung
100 napos kihívás

Chen Xiyi éjszakai és hajnali Chi Kung gyakorlatai

Chen Xiyi test-, és légzőgyakorlatai (Chi Kung) ülő pozícióban (Daoyin) Elmélete

Gergely és Hold naptár átváltó táblázat a Chen Xiyi gyakorlatokhoz

Feng shui naptár

Chen Xiyi-nek 24 gyakorlata van, melyeket kéthetente kell váltani a Holdfázisokkal, vagy az évszakjelzőkkel összhangban. A gyakorlatok számozását a Kínai Holdújévhez igazítva kezdődik, így az évszakjelzőket, időszakokat is sorrendben találod meg.

  1. 02.03 A Tavasz kezdete időszakhoz tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  2. 02.18. Az Eső Napjának időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  3. 03.05 A Rovarok Ébredése időszakhoz tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  4. 03.20. A Tavaszi napéjegyenlőség időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  5. 04.04 A Tiszta Világosság időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  6. 04.20 A Szemcse-eső időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  7. 05.04 A nyárkezdet időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  8. 05.20 A Teljes Szemcse időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  9. 06.05. A Kalászos Gabona (a Gabona Kalászosodásának) időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  10. 06.22. A Nyári Napforduló időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  11. 07.09. A Könnyű Hő / Enyhe Kánikula időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  12. 07.23. A Nagy Hő / Erős Kánikula időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  13. 08.08. Az Ősz Kezdete időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  14. 08.22. A Meleg Utolsó Napjának időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  15. 09.08. A Fehér Harmat időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  16. 09.23. Az Őszi Napforduló időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  17. 10.08. A Hideg Harmat időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  18. 10.23. A Hóharmat időszakhoz tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  19. 11.08. A Télkezdet időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  20. 11.23. Az Enyhe Havazás időszakhoz tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  21. 12.07. A Nagy Havazás időszakhoz tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  22. 12.22. A Téli Napforduló időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  23. 01.06. A Kis Hideg időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
  24. 01.22. A Nagy Hideg / Hiány időszakához tartozó Chen Xiyi gyakorlat
Viking

Farkas Gábor Viking
Tai Chi Chuan és Chi Kung specialista

Töltsd le az ingyenes Életerő Növelő Chi Kung ismertetőnket itt!

Itt írj nekem!

"A Tavasz Visszahozatala az, hogy az elfeledett álmaink is visszajönnek vele."

A letöltésért cserébe nem kérünk semmit, még a az e-mail címedet sem!
Annak viszont örülünk, ha bárhol megosztod a letöltés linkjét, vagy bármely tartalmunkat, cikkünket, oldalunkat!