Chen Xiyi éjszakai és hajnali Chi Kung (Qigong) gyakorlatai
Chen Xiyi test-, és légzőgyakorlatai (Chi Kung vagy Qigong) ülő pozícióban (Daoyin) Elmélete
.
Gergely és Hold naptár átváltó táblázat a Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlatokhoz
.
Feng shui naptár
.
Chen Xiyi-nek 24 Chi Kung (Qigong) gyakorlata van, melyeket kéthetente kell váltani a Holdfázisokkal, vagy az évszakjelzőkkel összhangban. A gyakorlatok számozását a Kínai Holdújévhez igazítva kezdődik, így az évszakjelzőket, időszakokat is sorrendben találod meg.
.
A holdév elcsúszása miatt, mert nem mindig ugyanakkor kezdődik, hanem egy hónapon belül mozog, így minden évben máskor van, emiatt a holdfázis a Gergely vagy szoláris naptárhoz képest elcsúszhat, megfordulhat a Telihold és az Újhold, ettő függetlenül végezd a gyakorlatot a szoláris naptár szerint. A Holdújév a Gergely vagy szoláris naptár szerint január 23. – február 23. között változik, minden évben máskor van. Van egy közmegegyezésen alapuló Holdújév, ami a Gergely vagy szoláris naptár szerint mindig február 4., ehhez igazodnak a gyakorlatokon belül a dátumok is.
.
- 02.03 A Tavasz kezdete időszakhoz tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 02.18. Az Eső Napjának időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 03.05 A Rovarok Ébredése időszakhoz tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 03.20. A Tavaszi napéjegyenlőség időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 04.04 A Tiszta Világosság időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 04.20 A Szemcse-eső időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 05.04 A nyárkezdet időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 05.20 A Teljes Szemcse időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 06.05. A Kalászos Gabona (a Gabona Kalászosodásának) időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 06.22. A Nyári Napforduló időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 07.09. A Könnyű Hő / Enyhe Kánikula időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 07.23. A Nagy Hő / Erős Kánikula időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 08.08. Az Ősz Kezdete időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 08.22. A Meleg Utolsó Napjának időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 09.08. A Fehér Harmat időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 09.23. Az Őszi Napforduló időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 10.08. A Hideg Harmat időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 10.23. A Hóharmat időszakhoz tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 11.08. A Télkezdet időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 11.23. Az Enyhe Havazás időszakhoz tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 12.07. A Nagy Havazás időszakhoz tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 12.22. A Téli Napforduló időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 01.06. A Kis Hideg időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
- 01.22. A Nagy Hideg / Hiány időszakához tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat
