HunYuan Taiji Neigong Qigong Körök Egyesítése Chi Kung Kezdő I. tanfolyam online felvételről
HunYuan Taiji Neigong Qigong Körök Egyesítése Chi Kung Kezdő I. tanfolyam online felvételről
Hun Yuan Qi Gong Körök Egyesítése Chi Kung Kezdő tanfolyam online felvételről
Ez a Qi Gong (Chi Kung) gyakorlat javítja az energiaáramlást a testben ugyanúgy, mint az akupunktúra, vagy a Tai Chi Chuan is. Bármikor el lehet végezni, amikor csak időnk engedi és kedvünk van hozzá. Nem igényel különösen nagy helyet. Csak kinyitod kissé otthon az ablakot, és már végezheted is. Természetesen szabadtéren a legjobb!
Minden Qi Gong gyakorlat lényege, hogy segítsen fejleszteni annak képességét, hogy észleld, majd elengedd a szokásszerűen kialakuló feszültséget és annak hatásait, a testedben áramló vagy a testedre ható energiákat. Ezáltal olyan egészséges testet hozhatsz létre, ami természetes erőt és egyensúlyt sugároz.
A Hun Yuan Qi Gong gyakorlatai, elme vezérelt mozdulatokat alkalmaznak, melyek egyszerre a felszíni, majd később a mélyebb szöveteket helyes és megnyúlt állapotba hozzák. Így a mozdulatok masszírozzák a belső szerveket és stimulálják az energiaáramlást azokban a csatornákban, amelyeket a tradicionális kínai orvoslás ír le. A mozgás lassú, lágy, váltogatja a maga és mély, hosszú és rövid állásokat. Intenzív gyakorlásával és némely problémák esetén, izzasztó hatással is bírhat. A hosszantartó gyakorlástól végzője mégsem merül ki. A mozgássorok lágyak és finomak, de mégis, a test mélyebb rétegeinek aktiválása bámulatba ejtő fejlődést eredményez a stabilitásban, helyes testtartás kialakulásában és egyidejűleg közvetlen hatással van az idegrendszerre, az izomzatra, a légzés és keringés szervrendszerére, melyeket erősít is.
Ha mély, lágy, nyugodt légzéssel kísérjük a mozdulatsorokat, ugrásszerűen javulni fog az egészségi állapotunk, az erőnlétünk és vitalitásunk, ezáltal egyensúlyba hozza testünket (Jing), érzelmeinket (Qi) és gondolatainkat, tudati hozzáállásunkat (Shen). Ez egy olyan módszer, amellyel lényünk egészét kezeljük, minden külső mozdulatunk visszhangzik testünk belső szöveteiben és viszont.
.
Kedves Érdeklődő!
Örömmel tájékoztatlak, hogy lehetőség van Hun Yuan Taiji Neigong Körök Egyesítése Qigong I. tanulására – online felvételről!
Hun Yuan Taiji Neigong Körök Egyesítése Qigong I. tanfolyam
.
Azoknak, akik tenni szeretnének egészségükért, és szeretnék elsajátítani az energiagyűjtés és keringetés ezen változatát.
Kezdőknek és ismétlőknek ajánlott tanfolyam.
Tanulás azoknak, akik még nem tanulták a légzéseket, szeretnék elsajátítani.
Gyakorlás azoknak, akik tanulták már azt, és gyakorolnák csoportosan.
.
Felvételről történik, visszanézéssel, a kiküldött linkek, Vimeora feltöltött videók alapján, hasonló „körülmények” között, mint a heti rendszeres Zoomos Online edzések! Melyhez hozzáférési linket a jelentkezések után fogok küldeni a résztvevőknek! Emiatt minden bármikor el lehet kezdeni a tanfolyamot.
Eddig 12 felvétel van a különálló gyakorlatokról.
A jelentkezéskor megbeszéljük, hogy hetente küldjem a videókat négy hét alatt, vagy két nap alatt az összes felvételt, négy levélben, akár már ezen a héten is! Akkor akár egy héten belül végig tudod venni a gyakorlatokat.
A tanfolyamot úgy is el tudod végezni, hogy az egyik hónapban kezded el, a kezdő dátum a kezdő dátum az adott hónapban, a többi a következőben lesz.
A gyakorlatokat elvégezheted egyesével, vagy összekötöd őket, a videó alapján, és akkor egyben is elvégezheted a gyakorlatsort.
A mozdulatok elvégzésének ideje változó, függ a gyakorlat hosszától, viszont 9-18 ismétlés javasolt.
A gyakorlatsor elején és a végén, egy kevés Faállást is tanulsz, gyakorolsz majd, ami 5-15 perc lehet.
Egy-egy videó hossza az a gyakorlatok különbözősége, és összekapcsolása miatt változik. Tehát 3-15 perc közötti videókat kapsz, így áll össze a teljes tananyag, ami 55 perc, az önmasszázs résszel együtt pedig 1 óra 7 perc. Ennél egy kicsit lehet gyorsabban is végezni.
A Chi Kung Gyakorlatsort 3-15 perc közötti videókra feldarabolva fogod megkapni, amelyeket a különböző hosszúságuk miatt úgy is megtanulhatsz, gyakorolhatsz, hogy aznap éppen mennyi időd van a tanulásra, gyakorlásra. Így biztosan fel tudod dolgozni, be tudod gyakorolni akár egy hét alatt is.
Ha csak átismételnéd, akkor ugyan ezek a videók és időbeosztás áll a rendelkezésedre, és egyben el tudod végezni az összes gyakorlatot is.
.
Jelezd a részvételi szándékod! Ha ez nem megfelelő, akkor a jelentkezőkkel egyeztetek, hogy megfelelő legyen!
Alább a linkek a weboldalhoz ahol elolvashatod a részleteket. Ott még a személyes tanfolyam ismertetője van, de az elmélet az ugyan az.
Jelentkezési lapok most nem lesznek, a kezdő Chi Kunghoz vannak kategóriák, ott kiválaszthatod a tudásszinted, majd azt bemásolod egy válaszlevélbe, az elég.
A Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) és Chi Kung (Qi Gong) gyakorlása a Testi (Jing), Érzelmi – Energetikai EQ (Chi), és Tudatossági – Szellemi SQ (Shen) egyensúly helyreállításának és megőrzésének, a teljesítőképesség fokozásának, megőrzésének és fenntartásának a módja.
.
A gyakorlat hatásai, mire jó, és mit tanulsz meg a tanfolyamon:
- A testben lévő energiákat és azok keringését fokozza.
- Elősegíti a Tai Chi Chuan 12 képességének fejlesztését.
- Mindegyik elsajátításával, az egész életen keresztül végezhető mozdulatsort tanulsz meg.
- A tanfolyamok kiváló lehetőséget adnak az intenzív és hatékony gyakorláshoz, mely hasonlít egy edzőtábor eredményességéhez.
- Rendszeres gyakorlással művelheted az élet Három Kincsét, és a Jing – Qi – Shen átalakítás megvalósítható.
- Fejlesztheted saját magad, csökkentheted gyengeségeid, növelheted erényeid.
- A gyakorlatok önfejlesztő módon működnek. Mit jelent ez? Azt jelenti, minél többet végzed a gyakorlatokat, annál többet mutatnak meg magukból, és rendszeresen egy új világ nyílik meg általuk.
- Mindennapi elvégzésükkel pedig részt vehetsz a 100 napos kihívásban is.
- A testben lévő energiákat és azok keringését fokozza.
.
A tanfolyamot vezeti: Farkas Gábor Viking
Ha van valaki az ismeretségi körödben, akiről úgy gondolod, hogy érdekelheti ez a lehetőség, kérlek, küldd tovább neki ezt a levelet! Segíts neki, hogy eljuthasson hozzá ez a lehetőség!
.
A jelentkezés módja:
Jelentkezni e-mailben tudsz. A jelentkezést a programszervezési hozzájárulás befizetése mellett tekintem érvényesnek.
Hozzájárulás programszervezéshez
Online felvételről tanfolyam esetén:
-
- Azoknak, akik még nem voltak ezen a tanfolyamon, Ismétlőknek, akik ezt a tanfolyamot elvégezték: 39.500- Ft.
A hozzájárulást személyesen is odaadhatod bármelyik programunkon, vagy amennyiben biztosan ott akarsz lenni a tanfolyamon, akkor utald át most a programszervezési hozzájárulást!
.
Jelentkezési határidő: amikor el szeretnéd kezdeni a tanfolyamot.
Ezen időpont után történő lemondás esetén a befizetett hozzájárulás nem jár vissza, viszont az lehetséges, hogy jöjjön valaki helyetted.
.
Minél hamarabb, utald át a programszervezési hozzájárulást, hogy biztosítsd a helyed!
.
Név: Farkas Gábor
számlaszám: Raiffeisen Bank 12024009-00575013-00200001
Az utalás közleményébe kérlek, írd be a következőket:
a számlázási címed, amire kiállítom a számlát, és
HunYuanOnline
A neved nem kell ha saját számláról utalsz, mert azt látom az utalásból, melyről mindenképpen számlát kell kiállítanom, melyet e-mailben, letölthető linken keresztül, „.pdf” kiterjesztéssel fogok elküldeni Neked.
Ha másnak utalsz, akkor kérlek azt is írd, kinek.
Számlázási cím az, amit webáruházban vásárláskor meg szoktál adni. Ha nem írod be legalább egy alkalommal, akkor fel kell hogy hívjalak 🙂
Az utalásról nem nyugtát fogok adni neked, hanem számlát. Ezt akkor is megírom, ha nem kéred, mert így szabályos, legális egy vállalkozás, szervezet esetében. Ez kb. csak az én adminisztrációm. A számlát online, e-mailben fogod megkapni, ezzel teendőd nincsen, csak akkor, ha el is akarod számolni.
A befizetésed, utalásod után kapsz majd egy linket egy felismerhető email címről, viking_sanbao_taichi@
szamlazz.hu, ahonnan le tudod tölteni a számlát. A linkről letölthető, vagy levélben elküldött számla „.pdf” kiterjesztésű lesz.
cég esetében: a 2022. évi XIII. törvény 2022.09.01-től hatályos új KATA törvény alapján csak magánszemélyeket szolgálhatok ki, csak részükre állíthatok ki számlát. Kifizetők részére számlát nem állíthatok ki, így cégekkel, kifizetőkkel nem tudok együtt dolgozni. Nem áll módomban olyan számla kiállítása, melyen adószám szerepel. Kérem a szolgáltatás igénybevétele előtt szíveskedjen közölni, amennyiben nem magánszemélyként vagy őstermelőként szeretnéd igénybe venni azt! Ennek elmulasztása esetén magánszemélyként kezellek, így a szolgáltatás díja is magánszemélyként terhel téged.
Ha van valaki az ismeretségi körödben, akiről úgy gondolod, hogy érdekelheti ez a lehetőség, kérlek, küldd tovább neki ezt a levelet! Segíts neki, hogy eljuthasson hozzá ez a lehetőség!
Várlak szeretettel!
Farkas Gábor Viking
+3620 971 74 31
hello[kukac]sanbao[pont]hu
.
Meg lehet-e tanulni a 10 mozdulatos Chi Kung gyakorlatsor 9 hét alatt online felvételről?
Ha ment élőben két nap, online 3 nap alatt, vagy az élő Tai Chi edzések felvétele alapján meg tudják tanulni pontosan ugyanúgy a Tai Chi Formákat és azok mozdulatait, még az eszközöset is, akkor ennek is mennie kell. Már van aki megtanulta, vagy átismételte, felfrissítette ez alapján a tudását.
Ha valami nagyon nem menne, mire a végére érsz a videósorozatnak, akkor szólsz, közben is jelezheted, és keresünk még alkalmat rá, hogy átnézzük. Offline, személyesen eddig mindig mindenkinek sikerült megtanulnia. Három évet tanultunk online (is) Tai Chit, az is elég jó hatásfokkal működik, szereti mindenki. Miután az edzésvideók visszanézhetőek, így néha kicsit gyorsabban is haladunk így.
Nem megy, nem tudok ismét és még ezt is gép előtt ülni és tanulni…
Először is nem kell ott ülnöd, maximum mikor elmondom az elméletet. De akkor vegyél elő egy forró teát, kávét, azzal végignézed, majd jön a gyakorlás, attól felfrissülsz, és energiával teli leszel.
Egyébként, ha egyben menne élőben:
Nem sok két nap reggeltől estig a monitor előtt hétvégén is, ha egész héten hét közben is ott kell ülnöm a gép előtt?
De igen, lehet sok. Most nincs választás, és várhatunk is arra, hogy egyszer csak lesz lehetőség ismét élőben is megtartani. Én is szoktam tanulni hétvégén és hét közben is reggeltől estig, az Online Tai Chi közvetítéseimen, magánóráimon is kívül, napi 10 órás képzéseken is. Viszont a 2 hétvégi napból csinálhatunk 3 vagy 4 napot, délelőttöt, és a 2×7 órából 3×4-5 vagy 4×3-4 órát is. Ez 3 illetve 4 délelőtt, mondjuk hétvégén, de ha a home office miatt jó hétközben is, akkor lehet hétközben is délelőttönként Chi Kung tanfolyam! Ezt jelezd kérlek, ha érdekel a tanfolyam.
.
Melyik Chi Kungról van szó, hasonlít-e az edzésen végzettekhez?
Kezdő Chi kung a neve, mert elsősorban olyanoknak szól, aki még nem tanulták végig ezt a gyakorlatsort.
Igen hasonlít, az edzésen a Körök egyesítése a Hun Yuan, Ég-Föld Chi Kung hallottad, A másik a Tavasz Visszahozatala, vagy a Lábujjhegyre állás, rázkódás, vállkörzés, legutóbb pedig a Yin-Yang jel rajzolását tanultad belőle.
.
Melyik gyakorlatsor is ez akkor?
Ezt a gyakorlatsor, Feng Zhi Zhiang állította össze, több különböző, 3-4 Chi Kung Gyakorlatsorból.
Eredeti neve a Hun Yuan, amit Körök egyesítéseként lehet fordítani, ami aa testen belül és kívül körkörösen áramló, és a Testben lévő Kis- illetve Nagy Égi Körök vagy Keringetés, illetve ezek az Univerzum Chijével való összekapcsolására utal, mint példáil az Ég-Föld Chi Kung elnevezés, gyakorlatnév is.
Röviden Hun Yuan, vagy Körök egyesítése Chi Kungnak hívjuk.
Feng Zhi Zhiang állította össze, több különböző, 3-4 Chi Kung Gyakorlatsorból, mely tartalmaz az Élet-erő (Jing) visszaszerzésére, Izom-Ín Erő és rugalmasság fokozó, Aranyharang vagy Páncél ing, és Velőmosó Chi Kung Gyakorlatokat, melyek a Tai Chi 12 Képességét is hivatottak elősegíteni, fejleszteni.
Edzésen 3-4 gyakorlatot tanulsz meg belőle, a Kezdő Chi Kungon pedig az összes 12 gyakorlatát, és a hozzá tartozó masszázst is, légzéssel, figyelemmel valló munkával.
.
Kell-e külön jelentkezni?
Praktikus. Ez az oldal / levél végigvezet a jelentkezés folyamatán.
.
El kell-e mennem bárhová a tanfolyam miatt?
Nem, nem kell menned sehová. Ez a tanfolyam ugyan online, viszont felvételről történik, így azon kívül, hogy bárhol lehetsz közben, még akkor is végzed, amikor szeretnéd, és időd van rá. Mert
Miután a Chi Kung tanfolyam Vimeoról Online Felvételről lesz „megtartva”,
Vimeora feltöltött videók alapján tudod megtanulni a gyakorlatokat. Semmiféle különleges dologra nem lesz szükséged hozzá, és mivel felvételről fogsz tanulni, így egy alkalomról sem fogsz lemaradni! Hozzáférési linket a jelentkezések után fogok küldeni a résztvevőknek!
Vimeora feltöltött videók alapján, hasonló „körülmények” között, mint a heti rendszeres Zoomos Online edzések!
Melyhez hozzáférési linket a jelentkezések után fogok küldeni a résztvevőknek!
.
Örökre megkaphatom-e a felvételeket?
Nem, viszont lesz 3-4-6 hónapod arra, hogy megtanuld a gyakorlatokat. Élő tanfolyam esetén ez 2 hétvégi nap. Amikor online élőben ment, akkor 3 alkalomra bontottuk szét, és maximum 4 óra volt egy alkalom. Ezt a gyakorlatsort jellemzően a Nyári Tai Chi Táborokban reggel gyakoroljuk, és a felvételek is ott készültek.
Igyekszem friss felvételeket is készíteni, nem minden gyakorlat esetében lesz, viszont a mozgásokat, és a jegyzetet összenézve, minden gyakorlatot meg tudsz tanulni.
Kell egy időkorlát, különben nem fogod megtanulni a gyakorlatokat. Te is, és én azt szeretném, ha megtanulnád őket. Azért három hónap, mert eleinte az volt a terv, hogy 9 héten át, hetente kapsz egy-egy videót, de a tapasztalatok azt mutatták, hogy ez túl lassú, így lett az, hogy vagy egymás után közvetlenül kapod meg az összesen videókat tartalmazó e-mailt egy napon, viszont maradjon a 3-6 hónapos elérés.
Ha szeretnéd megtanulni, jelentkeznél, és ott lennél a Sanbao Kezdő Chi Kung Hun Yuan tanulásán, gyakorlásán – Online Felvételről, akkor kérlek, olvasd el az alábbiakat!
.
Miután a Hun Yuan Chi Kung tanfolyam Vimeoról Online Felvételről lesz „megtartva”:
Helyszíned lehet az otthonod, lakásod, szobád, de lehetsz a kertedben és parkban is.
Így ha csak ismételni szeretnél, nem szükséges végig ott lenned, mert azt meg fogod tudni csinálni a videó alapján is! Nyilván személyes problémára az fogja adni a legjobb megoldást, ha ott is tudsz lenni valamikor, és akkor élőben tudom korrigálni a mozdulataidat!
.
Online a Chi Kung tanfolyamot felvételről is!
.
Igény esetén kiegészíthetjük a tanfolyam elvégzését azzal, hogy amint lehetőség lesz rá, élőben is végiggyakoroljuk Budapesten vagy a környékén egyszer.
Ezért, ha vacilálsz már egy ideje, vagy érzed, hogy menned kellene, de valami visszatart, írd meg Vikingnek mi az!
Farkas Gábor Viking
+3620 971 74 31
hello[kukac]sanbao[pont]hu
太极 混 元内 工 功 法
Tàijí hùn yuán nèi gōng gōng fǎ
Tai Chi Körök Egyesítése Belső Elixír Gyakorlatok
- A lesüllyedő „qì” megtisztítja a belső szerveket, ami a Tai Chi Hun Yuan Nei Kung első gyakorlata – 降气 洗脏 功 Jiàngqì xǐzàng gōng. Az Égi és Földi energiákkal átmossuk, az egész testünket.
Ez a videó most csak a közösségi média oldalamon nézhető meg.
https://www.facebook.com/SanBaoIskola/videos/1462031920493665/
A többi a weboldalon és a média csatornában is.
A jelentkezés módja:
Jelentkezni e-mailben tudsz. A jelentkezést a programszervezési hozzájárulás befizetése mellett tekintem érvényesnek.
Hozzájárulás programszervezéshez
Online felvételről tanfolyam esetén:
-
- Azoknak, akik még nem voltak ezen a tanfolyamon, Ismétlőknek, akik ezt a tanfolyamot elvégezték: 39.500- Ft.
A hozzájárulást személyesen is odaadhatod bármelyik programunkon, vagy amennyiben biztosan ott akarsz lenni a tanfolyamon, akkor utald át most a programszervezési hozzájárulást!
.
Jelentkezési határidő: amikor el szeretnéd kezdeni a tanfolyamot.
Ezen időpont után történő lemondás esetén a befizetett hozzájárulás nem jár vissza, viszont az lehetséges, hogy jöjjön valaki helyetted.
.
Minél hamarabb, utald át a programszervezési hozzájárulást, hogy biztosítsd a helyed!
.
Név: Farkas Gábor
számlaszám: Raiffeisen Bank 12024009-00575013-00200001
Az utalás közleményébe kérlek, írd be a következőket:
a számlázási címed, amire kiállítom a számlát, és
HunYuanOnline
A neved nem kell ha saját számláról utalsz, mert azt látom az utalásból, melyről mindenképpen számlát kell kiállítanom, melyet e-mailben, letölthető linken keresztül, „.pdf” kiterjesztéssel fogok elküldeni Neked.
Ha másnak utalsz, akkor kérlek azt is írd, kinek.
Számlázási cím az, amit webáruházban vásárláskor meg szoktál adni. Ha nem írod be legalább egy alkalommal, akkor fel kell hogy hívjalak 🙂
Az utalásról nem nyugtát fogok adni neked, hanem számlát. Ezt akkor is megírom, ha nem kéred, mert így szabályos, legális egy vállalkozás, szervezet esetében. Ez kb. csak az én adminisztrációm. A számlát online, e-mailben fogod megkapni, ezzel teendőd nincsen, csak akkor, ha el is akarod számolni.
A befizetésed, utalásod után kapsz majd egy linket egy felismerhető email címről, viking_sanbao_taichi@
szamlazz.hu, ahonnan le tudod tölteni a számlát. A linkről letölthető, vagy levélben elküldött számla „.pdf” kiterjesztésű lesz.
cég esetében: a 2022. évi XIII. törvény 2022.09.01-től hatályos új KATA törvény alapján csak magánszemélyeket szolgálhatok ki, csak részükre állíthatok ki számlát. Kifizetők részére számlát nem állíthatok ki, így cégekkel, kifizetőkkel nem tudok együtt dolgozni. Nem áll módomban olyan számla kiállítása, melyen adószám szerepel. Kérem a szolgáltatás igénybevétele előtt szíveskedjen közölni, amennyiben nem magánszemélyként vagy őstermelőként szeretnéd igénybe venni azt! Ennek elmulasztása esetén magánszemélyként kezellek, így a szolgáltatás díja is magánszemélyként terhel téged.
