Az önmaga farkába harapó kígyó 2025.
Az önmaga farkába harapó kígyó 2025. – 1. rész
2025 Yin Fa Kígyó Yin Tűz éve – 1. rész
.
Még munkaanyag, viszont így már el tudod olvasni.
Itt tudod elolvasni az első részt
Még szerkesztés alatt áll!
.
.
Yin Fa év önismeret, koncentráció, összpontosítás, figyelemfejlesztő gyakorlatok
Yin Tűz a Kígyó belső tűz, önmagát újra lángra lobbantó, parázs, parázsló
Eddig két fontos témát látok, amelyek ebben az évben előjöhetnek, és amelyek feldolgozása és megoldása külön-külön sem egyszerű.
Belső feszültségek, konfliktusok, korábbi bennragadt, régi dolgok ismét elő-, felszínre kerülhetnek, és elnyomott érzelmek, régi emlékek feldolgozása, és az egyhelyben topogok, nem jutok előre, nem értem még el semmit érzés is jellemezheti ezt az évet.
Ezek néha úgy is kijöhetnek, hogy azt más okozta, vagy éppen máson csapódik le. Vannak régi, minták, amelyeket családunktól, szüleinktől kaptunk, azokon a legnehezebb változtatni, hiszen, a szemükben előfordulhat, hogy még mindig a 6, 14, 20, 25 év körüli kisgyerekek vagyunk, és nem látják azt, hogy az életkorunk ezeknek akár más a duplája, többszöröse is. Nekünk, pedig ezeknek a mintáknak és életkoroknak kellene megfelelnünk, ami már nem megy, hiszen nem abban az életkorban, és élethelyzetben vagyunk. Ez fog szülni feszültségeket, problémákat.
Az emberi kapcsolatainkban is okozhat gondot, hiszen ha valakit régóta ismerünk, akkor van róla emlékünk, és bele is ragadhatunk abba, hogy persze ő ilyen meg olyan, és nem vesszük észre, hogy azóta már eltelt X év, és az az ember vagy esetleg mi is megváltoztunk, és arra emlékszünk még mindig, milyen volt korábban. Néha a környezet, néha mi, nem vesszük észre, vagy fogadjuk el a változásokat. Ezt onnan vehetjük észre, hogy konfliktusunk van vele. Ez fakadhat abból is, hogy a másik nem veszi észre, hogy mi változtunk meg.
Néha nem könnyű követni a változásokat, hiszen mindenkinek van élethelyzete, és az általában fontosabb, mint másoké. Ez normális. Én néha szoktam szólni, hogy már nem az van, amire reagál a másik, és esetleg már teljesen más helyszínen, és élethelyzetben is vagyunk.
.
Az utobbi időben, különböző beszélgetések alkalmával néhány olyan téma, kérdés merült fel, amelyek kapcsolódnak a 2025. Yin Fa Kígyó Yin Tűz évéhez.
Bele is vágok a közepébe!
Néha előkerül egy ilyen érzés mindenki életében:
Csak egy helyben topogok, nem jutok előrébb, még akkor sem, ha épp (nagy) változások történtek az életemben. Új helyre költözés, szakítás – új kapcsolat, haláleset, munkahelyváltás, fizetésemelés, nagyobb összeget kaptam – veszítettem.
Néhány kérdés, melyet érdemes végiggondolni egyénileg és akár Vikinggel is közösen. Néhányra kaphatsz választ, ha végigolvasod az írást.
Lehet ezek a változások, hozták ki azt, hogy éberebb lettem arra, hogy egyhelyben állok(-e)?
Valóban egy helyben állok(-e), toporgok?
Forgok körbe körbe-körbe?
Mi számít egy helyben-nek?
Mi a toporgás?
Hol kellene állnunk, tartanunk?
Mikor érezném azt, hogy a helyemen vagyok (egyhelyben, egy-helyben vagyok), és nem toporgok?
Haladok, de hová és merre?
Ha elértem valamely célomat, és utána úgy érzem, nem haladok előre, akkor az valós-e, vagy csak épp nincs meg az a célom, amit elértem?
Felfelé vagy lefelé haladok? Felfelé emelő vagy lefelé húzó spirál?
.
Mikor harap a saját farkába a kígyó?
Egy tanítványom mutatta meg, mennyire egyszerű a használata, böngészőből is működik, úgyhogy kíváncsiságból megkérdeztem a ChatGPT-t mit gondol erről.
Ide is másoltam, amivel nem értesz egyet, küldd el nekem! Négy kérdést tettem fel a ChatGPT-nek, és tulajdonképpen megspórolta azt, amit kutatómunkának hívnék. Legalábbis egy részét.
Érdemes félretenni az ellenérzést, azt, hogy szeretem, nem szeretem, legyen meg a kíváncsiságunk.
Viking kérdése:
- Mikor harap a saját farkába a kígyó?
ChatGPT válasza
A kígyó saját farkának harapása gyakran metaforikus vagy szimbolikus értelemben merül fel. Ennek legismertebb példája az ouroborosz (önmaga farkába harapó kígyó), amely az ókori szimbólumok között a végtelenséget, az önfenntartást, az örök körforgást és az újjászületést jelképezi.
Biológiai értelemben:
– Egy kígyó ritkán harap a saját farkába szándékosan. Ha mégis megtörténik, az többnyire stressz, dezorientáció, betegség vagy egyéb zavar következménye lehet. Például egy kígyó zárt terráriumban, ahol nem lát megfelelően, összetévesztheti a saját farkát egy zsákmánnyal.
Szimbolikus jelentés: Ouroborosz
Az ouroborosz egy ősi szimbólum, amelyet számos kultúra és filozófiai rendszer használt, kezdve az ókori Egyiptomtól és Görögországtól az alkímián át a modern pszichológiáig. Az ouroborosz általában egy kígyót (vagy sárkányt) ábrázol, amely a saját farkába harap. Jelentései közé tartozik:
- Végtelenség: Az élet és a halál, a kezdet és a vég körforgása.
- Egység: Az ellentétek egysége, ahol minden része egyetlen rendszert alkot.
- Önfenntartás: Az a gondolat, hogy valami képes önmagát táplálni és fenntartani.
- Transzformáció és újjászületés: Az ouroborosz az újjászületés és az önmegújítás ciklusát is jelképezheti, ahol a vég új kezdetet szül.
A modern pszichológiában, például Carl Gustav Jung elméleteiben, az ouroborosz az emberi psziché mélyrétegeit is jelképezheti, ahol az egyén saját maga reflektálásával válik teljessé.
.
Viking kérdése:
- Biológiai szempontból: miért haraphat a kígyó a saját farkába?
ChatGPT válasza
A kígyók természetes környezetükben ritkán tesznek ilyet, de stresszes vagy mesterséges körülmények között előfordulhat. Az okok a következők lehetnek:
- Stressz vagy dezorientáció
– Ha egy kígyó zárt térben, például egy terráriumban van, előfordulhat, hogy összezavarodik, és saját farkát zsákmánynak véli.
– Egyes kígyók érzékenyebbek a stresszre, különösen, ha nem kapnak megfelelő környezetet (pl. nem megfelelő hőmérséklet vagy páratartalom).
- Éhség vagy ragadozóösztön
– Ha a kígyó hosszú ideig nem kapott táplálékot, előfordulhat, hogy a saját mozgó farka úgy néz ki számára, mint egy zsákmány.
- Betegség vagy egészségügyi problémák
– Neurológiai problémák vagy fertőzések miatt a kígyó elveszítheti az önkontrollját.
– Például hőmérsékleti stressz vagy bakteriális fertőzések is vezethetnek szokatlan viselkedéshez.
- Túlmelegedés (hőstressz)
– Ha a kígyó túlságosan felmelegszik, az ingerlékennyé válhat, és szokatlan dolgokat csinálhat, például a saját farkát harapja meg.
Összefoglalva:
– Szimbolikusan a kígyó saját farkába harapása a világmindenség végtelen körforgását, az önmegújulást vagy az ellentétek harmóniáját szimbolizálja.
– Biológiailag ez inkább stressz, zavar vagy betegség jele, amit általában mesterséges környezet vált ki.
.
Viking kérdése:
- Miért harap a kutya a saját farkába?
ChatGPT válasza
Egy kutya saját farkába harapása más jelentéssel bírhat, mint a kígyóé, és általában viselkedési, egészségügyi vagy szimbolikus okokra vezethető vissza. Vizsgáljuk meg mind a konkrét, mind a metaforikus jelentéseket!
Biológiai és viselkedési okok: miért harap a kutya a saját farkába?
- Unalom vagy frusztráció
– Egy kutya unalmában vagy mozgáshiány miatt kezdi el üldözni és harapdálni a farkát. Ez egyfajta figyelemfelkeltő viselkedés vagy önszórakoztatás lehet.
– Ha a kutya naponta nem kap elég mentális vagy fizikai stimulációt, az ilyen ismétlődő viselkedés kialakulhat.
- Viszketés vagy fájdalom
– Ha a kutya farkát harapja, annak oka lehet egy bőrprobléma, például bolhák, kullancsok, allergiás reakciók vagy irritáció.
– Egyéb okok lehetnek a farok körüli sérülések, gyulladások vagy a farok tövénél fellépő bőrproblémák.
- Egészségügyi problémák
– Paraziták: Például végbéltájéki férgek okozhatnak viszketést, ami miatt a kutya a farok környékét harapja.
– Allergiák: Ételallergia vagy környezeti allergiák miatt viszkethet a farok környéke.
– Neurológiai problémák: Ritkább esetekben idegrendszeri zavarok is vezethetnek ilyen viselkedéshez.
- Szokás vagy rögeszmés viselkedés (OCD)
– Egyes kutyák rögeszmésen üldözik és harapják a farkukat. Ez gyakran stressz vagy szorongás jele.
– A fajták közül az energikusabb vagy idegesebb kutyák (pl. border collie, német juhászkutya) hajlamosabbak az ilyen viselkedésre.
- Figyelemkeresés
– Ha a gazdi erősen reagál (nevet, szid, megpróbálja leállítani), a kutya megtanulhatja, hogy ez a viselkedés figyelmet vonz, és szándékosan csinálja.
.
Szimbolikus jelentés: mit jelent a kutya farkába harapása?
A kutya saját farkába harapása néha szimbolikusan vagy metaforikusan kerül elő, például:
- Önmagát üldöző cselekvés
– Egy olyan helyzet, ahol valaki hiábavalóan vagy értelmetlenül próbál elérni valamit. („Önmaga körül forog.”)
– Például egy ember, aki mindig ugyanazokat a hibákat követi el, hasonlítható egy kutyához, amely a saját farkát kergeti.
- Ciklusok és eredménytelenség
– A kutya farkába harapása gyakran utal a véget nem érő körökre, egy olyan helyzetre, amelyből nincs előrelépés.
- Humoros vagy abszurd szimbólum
– Néha szimbolikus értelemben az önellentmondás vagy az értelmetlen cselekedetek metaforájaként használják.
.
Mit tehetsz, ha a kutyád a farkát harapja?
– Vizsgáld meg a farkát: Ellenőrizd, hogy nincs-e rajta sérülés, bolha vagy más irritáció.
– Figyelj az étrendre: Az allergiák gyakran étellel is összefügghetnek. Próbáld ki az eliminációs diétát, ha gyanítod, hogy ez lehet az ok.
– Növeld a stimulációt: Adj neki több játékot, sétát vagy tréninget, hogy eltereld a figyelmét.
– Fordulj állatorvoshoz: Ha a viselkedés rögeszmésnek tűnik vagy tartósan fennáll, érdemes szakemberhez fordulni.
Összefoglalva:
A kutya saját farkába harapása lehet egyszerű viselkedési zavar, egészségügyi probléma vagy akár szimbolikus jelentőségű metafora az emberi gondolkodásban. Ha a viselkedés valódi kutyánál fordul elő, fontos megérteni a kiváltó okokat, míg a metaforikus jelentés inkább az emberi élet abszurditásaira hívhatja fel a figyelmet.
.
Viking kérdése:
- Mit jelent az egy helyben topogás?
ChatGPT válasza
Az „egy helyben topogás” kifejezés szó szerinti és átvitt értelemben is értelmezhető, attól függően, hogy a helyzet kontextusa fizikai vagy metaforikus.
.
Szó szerinti jelentés: fizikai értelemben
Az egy helyben topogás azt jelenti, hogy valaki mozdulatlan helyzetben, de lábával olyan mozdulatokat végez, mintha haladni akarna. Például:
– Katonák gyakorlatozáskor végzik ezt a mozdulatot.
– Valaki toporoghat egy helyben hidegben, hogy felmelegedjen.
– Idegesség vagy türelmetlenség miatt is előfordulhat.
.
Átvitt értelemben: metaforikus jelentés
Az „egy helyben topogás” gyakrabban használt metaforikusan, és több különböző élethelyzetre utalhat:
- Nincs előrelépés
– Olyan helyzetre vonatkozik, ahol valaki próbálkozik vagy cselekszik, de nem jut előbbre.
– Például: „Hónapok óta próbálom befejezni a projektet, de csak egy helyben toporgok.”
- Hiábavalóság vagy eredménytelenség
– Az erőfeszítések nem vezetnek eredményre, így az ember időt és energiát pazarolhat.
– Például: „Egy helyben toporgunk az ötletelés során, mert nincs jó megoldás.”
- Bizonytalanság vagy döntésképtelenség
– Amikor valaki nem tud döntést hozni, vagy nem lép tovább egy élethelyzetből.
– Például: „Már régóta egy helyben topog a kapcsolatuk, de egyikük sem mer lépni.”
- Motiváció vagy cél hiánya
– Amikor valaki céltalanul végzi a mindennapi teendőit, anélkül, hogy fejlődne vagy változtatna.
– Például: „Úgy érzem, az életem egy helyben toporog, és ideje lenne valami újba kezdeni.”
Hasonló kifejezések és szinonimák
– Egy helyben járás
– Helyben topogás
– Céltalan próbálkozás
– Hiábavaló fáradozás
– Vízben taposás (angolul: treading water)
.
Összefoglalva
Az „egy helyben topogás” kifejezés egyszerre utalhat tényleges mozgásra, amikor valaki nem halad előre, és metaforikusan olyan helyzetekre, amikor hiába próbálkozik, nem tud fejlődni vagy továbbjutni. A legjobb megoldás az ilyen helyzetekben a körülmények újragondolása, a stratégia megváltoztatása vagy döntéshozatal.
.
Eddig tartott ez a beszélgetés.
.
Szerintem elég jól megtalálta és összefoglalta ebben az esetben azokat a dolgokat, amelyeket én is leírtam volna. Nekünk most a szimbolikus jelentésekkel érdemes foglalkozni. Idemásoltam rövidebben, ne kelljen visszatekerned:
A saját farkába harapó kígyó
Szimbolikusan a kígyó saját farkába harapása a világmindenség végtelen körforgását, az önmegújulást vagy az ellentétek harmóniáját szimbolizálja.
- Nincs előrelépés – Olyan helyzetre vonatkozik, ahol valaki próbálkozik vagy cselekszik, de nem jut előbbre.
- Hiábavalóság vagy eredménytelenség – Az erőfeszítések nem vezetnek eredményre, így az ember időt és energiát pazarolhat.
- Bizonytalanság vagy döntésképtelenség – Amikor valaki nem tud döntést hozni, vagy nem lép tovább egy élethelyzetből.
- Motiváció vagy cél hiánya – Amikor valaki céltalanul végzi a mindennapi teendőit, anélkül, hogy fejlődne vagy változtatna.
- Önmagát üldöző cselekvés – Egy olyan helyzet, ahol valaki hiábavalóan vagy értelmetlenül próbál elérni valamit. („Önmaga körül forog.”)
- Ciklusok és eredménytelenség – A kutya farkába harapása gyakran utal a véget nem érő körökre, egy olyan helyzetre, amelyből nincs előrelépés.
- Humoros vagy abszurd szimbólum – Néha szimbolikus értelemben az önellentmondás vagy az értelmetlen cselekedetek metaforájaként használják.
– Egy helyben járás – Helyben topogás
– Céltalan próbálkozás – Hiábavaló fáradozás
.
A Tai Chi és a Chi Kung módszerei finoman mozgatják ki a testet, így az izmokat is, és így a bennük tárolt feszültségek kioldódhatnak, és utána csak egy egészen könnyű test- és jó közérzetet tapasztalunk. Ehhez kapcsolódik még a mozgáshoz kötött, és az azt segítő légzés, és a figyelemmel való munka, amely kíséri a mozgásokat.
Néha nem kell figyelni semmire sem, csak ellazulni, és követni a mozdulatot. Viszont itt is figyelünk valamire, magára a mozgásra, aztán a mozgáshoz kötött, kapcsolt légzésre, amelyet ugyan természetesnek mondanak, de az esetek többségében, legalább 85%-ában meghatározott, hogy mikor légezünk be és ki a mozgás közben. Ennek lehetnek, vannak variációi. A figyelemmel való munkánál, először a mozgást követjük, aztán a légzést, aztán azt, hogy az esetek többségében meg van határozva mire kell figyelni, mire kell a figyelmünket fordítani, mit kell a gyakorlat közben csinálni. És van az az eset, amikor semmire sem figyelünk, csak élvezzük az egészet. Valakinek ez is több éves, évtizedes gyakorlás. – Ehhez edzésen tanulunk gyakorlatokat, és edzésvideókat is kaptatok már róla. Aki aktívan jár edzésre.
.
Egyik Tai Chi Tanárom (András) szerint három akadályozó tényezőnk van:
Tehetetlenség
Kiábrándultság
Félelmek
Ezeket kellene megtanulnunk hajtóerőnek használni. Ez nem könnyű, viszont ha sikerül, akkor szinte bármikor tudunk előre haladni.
Az ember egész életében törekszik valami felé, szeretne célokat elérni. Néha tud róla néha nem. Általánosan minden ember szeretne egészséges, boldog lenni és dolgokat, tárgyakat, pénzt birtokolni (sikeres, gazdag lenni). Akkor is, ha tud róla és akkor is, ha nem.
Amíg nem éri el a céljait, addig tud tenni, küzdeni értük és az gondolja, hogy ha eléri őket, akkor minden rendben lesz, és ez egy ideális helyzet is lenne. Viszont mikor eléri, akkor ott fog állni egy újabb helyzetben. Eddig ugye volt célja, szeretett volna elérni valamit, ez motiválta, ez töltötte be a mindennapjait. Mikor pedig eléri, elérte, ott áll cél nélkül, elégedetlenül, ahelyett, hogy megnyugodna és élvezné azt a helyzetet, amit el szeretett volna érni. És itt lesz, van egy dilemma: mégpedig az, hogy álljunk meg az elért célnál, vagy menjünk tovább? Élvezzük a kialakult pozitív helyzetet, vagy keressünk, találjunk újabb célt, célokat?
Itt az is előkerül számos esetben, hogy ha túl sokáig tartott egy cél elérése, megvalósítása, akkor kiüresedést fogunk tapasztalni akkor, amikor elérjük a célt, a kívánt helyzetet.
Szóval elérjük, odaérünk, és rosszul érezzük magunkat…
Talán mert azzal, hogy odaértünk, elvesztettük a célunkat? Hiszen odaértünk, és most, kb. ismét céltalanok lettünk…
Megakadtunk, esetleg depressziósak, vagy valami hasonlóak lettünk…
Apatikusak lettünk, apátiába estünk…
Érdemes elolvasni az erről szóló írásomat, és megnézni, hallgatni a videót ….
.
Az oldalakhoz szükséges jelszót, az edzésre járóknak, elküldtem e-mailben.
.
Az Élethez és a Helyes Gyakorláshoz szükséges „fűszerek” – 100 napos Tai Chi Chuan és Chi Kung kihívás
.
05_2024_Célok_helyes_meghatározása_
https://sanbao.hu/tartalom/celok-helyes-meghatarozasa-100-napos-tai-chi-chuan-chi-kung-kihivas/
.
06_2025_100 napos kiegészítő jegyzet a gyakorlati felkészüléshez
Jegyzet a gyakorlati felkészüléshez 06-1 – 100 napos Tai Chi Chuan és Chi Kung kihívás
.
Újrakezdés youtube videó
Beszélgetés a Tai Chiról XII. 100napos Tigris Nyúl éve – 2022-12-20 Újrakezdés, megújulás 1.
.
.
A 100 napos kihívásról olvashatsz
https://sanbao.hu/tartalom/100-napos-kihivasrol-olvashatsz/
.