Jó hangulatú nyílt nap volt június 4.-én

Tai Chi Chuan, Chi Kung és Zen Tea Meditáció

A SanBao Iskola 2011. június 4-én nyílt napot tart, a Tan Kapuja Buddhista Főiskola kollégiumában és nagytermében, 1098 Budapest, Börzsöny utca 11. Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk!

Tai Chi Chuan, Chi Kung és Zen Tea Meditáció

A SanBao Iskola 2011. június 4-én nyílt napot tart, a Tan Kapuja Buddhista Főiskola kollégiumában és nagytermében, 1098 Budapest, Börzsöny utca 11. Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk!

Programok:

14.00 A Tavasz visszahozatala Chi Kung bemutató és gyakorlás
Bien Hui Chun Gong Chi Kung, Életerő fokozó, egészségmegőrző gyakorlatsor

15.00 Zen Tea Meditáció
Kung-fu teázás és kóstoló, különleges teákkal
Kérjük, ha erre a programra jössz, hoz magaddal polifoamot, ülőpárnát.

17.00 Yang stílusú Tai Chi Chuan bemutató és gyakorlás
Bevezetés, alapgyakorlatok, relaxáció

18.00 Naplemente Meditáció
A nap értékelése, pozitív és negatív benyomásaink tudatosítása

Kipróbálni, megtekinteni bármelyik programot tetszés szerint lehet, a részvétel semmiféle előképzettséget, és eszközt nem igényel és teljesen ingyenes. Elég csak a kíváncsiságot elhozni.

A programok között szabadon lehet jönni, menni! A programokhoz szükséges eszközöket a SanBao Iskola és a TKBF biztosítja. A Tai Chi és Chi Kung gyakorláshoz a hétköznapi öltözet teljesen megfelelő, de igény szerint váltóruha hozható. Váltóruha: kényelmes, laza póló, nadrág, szabadidőcipő, amiben kényelmes mozogni, lehet mezítláb is. Regisztrálni nem szükséges, viszont ha részvételi szándékod jelzed nekünk, azzal a szervezést segíted. Jó idő esetén, a Tai Chi Chuan és Chi Kung a Főiskola Kollégiumának kertjében lesz megtartva, eső esetén a Főiskola Nagytermében, a Zen teázás mindkét esetben a Nagyteremben lesz.

Kérjük, ha a Zen Teára jössz, hozz magaddal polifoamot, ülőpárnát, amire leülhetsz.
A programváltoztatás jogát fenntartjuk!

További információ:

Farkas Gábor Viking
+36 20 971 74 31

www.sanbao.hu   –   E-mail
A nyílt nap helyszíne:
A Tan Kapuja Buddhista Főiskola  1098 Budapest, Börzsöny utca 11.