Tai Chi Chuan - Chi Kung - Nei Kung
100 napos kihívás

Az 54 Tai Chi Jian Forma technikái

Az 54 Tai Chi Jian Forma technikái

Nyitás

1. Lépés előre, és Kard zárása

2. A Hold Három Gyűrűje

3. Nagy Vezér Csillaga

4. Fecske Vizet Érint

5. Söprés jobbra

6. Söprés balra

7. Kis Vezér Csillaga

8. Sárga Méh Visszabújik a Kaptárba

9. A Macska Szelleme Ráugrik az Egérre

10. Szitakötő vizet érint

11. Fecske Visszarepül a fészkére

12. Főnix Széttárja Szárnyait

13. Forgószél balra

14. Kis Vezér Csillaga

15. Forgó Szél jobbra

16. Halra Várva

17. Füvet Félrehajtva Kígyóra Lelni

18. A Hold Ölelése; Tartása

19. Küld Vissza a Madarat az Erdőbe

20. Fekete, Sárkány a Farkával Csapdos

21. Lótusz Szirmait Szél Lebbenti

22. Az Oroszlán Megrázza a Fejét

23. Tigris Tartja a Fejét

24. Vadló Átugorja a Patakot

25. Fordulás, és a Vadló Megfékezése

26. Az Iránytű

27. ASzél Elfújja a Port

28. Engedd a Csónakot az Árral; A Hajó Ellökése

29. Hullócsillag Kergeti a Holdat

30. Madár Átrepül a Vízesés felett; Az Égi Paripa Visszatér az Eredetbe

31. Emeld a Függönyt; Tekerd fel a Szőnyeget

32. Karddal körzés bal és jobb oldalon; bal és jobb Szekér Kerék Kardja

33. Nagy Peng Madár széttárja szárnyait

34. A Hold kihalászása a Tenger Mélyéről

35. A Hold ölelése, tartása

36. Éjszakai Démon a Tengert Fürkészi

37. Orrszarvú Visszatekint a Holdra

38. A Vadliba Lelövése

39. Fehér Majom gyümölcsöt tart

40. Főnix Széttátja Szárnyait

41. Lépd át az Akadályt jobb és baloldalon; jobb és bal Lovagló Állás és Védés

42. A Vadliba Lelövése

43. Fehér Majom Gyümölcsöt tart

44. Kapd el a lehulló Virágszirmot

45. Szép Hölgy Dolgozik a Szövőszéken

46. Fehér Tigris Megcsóválja a Farkát

47. Tigris tartja a fejét

48. Ponty ugrik a Sárkány Kapujára

49. Fekete Sárkány felcsavarodik az oszlopra

50. Xian az utat mutatja

51. Szél söpör végig a Szilvafa Virágian

52. Tigris tartja a fejét

53. Iránytű

54. A Kard eltakarása

Zárás

Hírek, események

Beszámoló a 13. Nagy Nyári Tai Chi Chuan és Chi Kung Intenzív Edzőnapok 2023. július 11-16. táborról

Nagyszerűen sikerült a 13.  Nagy Nyári Tai Chi Chuan és Chi Kung Intenzív Edzőnapok 2023. július 11-16. táborunk! Az előzetes terveimhez, felkészülésének megfelelően zajlott a tábor, és minden csoport megtanulta azt, amit szerettem volna megtanítani nekik! Néha hajtottam az edzéseket, viszont volt utána pihenőidő és közös vagy egyéni szabadprogram is. Képekkel bajban vagyok, talán Google fotókból megosztom,

Hogyan képzi tovább magát egy tai chi oktató?

(2013.) Hát, találkozik egy másik tai chi oktatóval, eszmét cserélnek, vagy „beülnek” egymás szemináriumára. Így történt ez ezen a héten is, mikor találkoztam Andrey Serednyakovval. Régi is merősként üdvözöltük egymást, bár azt egyikünk sem tudja, hogy pontosan hol és mikor is találkoztunk először. Jóbarátok 01 – Hogy kerülsz Te ide? – Hát, jöttem a szemináriumodra.

Keddi Tai Chi és Chi Kung Teljesen Kezdő, Alapozó Alaptanfolyam Budapesten

Kedves Érdeklődő! Teljesen Kezdők számára indítok Teljesen Kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyamot Budapesten, jól megközelíthető helyszínen! A személyes, jelenléti foglalkozást annak ajánlom, aki most szeretné teljesen elölről elkezdeni a Tai Chi (Taiji, Tajcsi) és a Chi Kung (Qi Gong, Csikung) tanulását.

Kezdő Chi Kung tanfolyam – Teljesen kezdőknek és ismétlőknek – Zoomon Online Felvételről

Chi Kung Tanfolyam Kezdőknek és Ismétlőknek – online felvételről Kezdő Chi Kung tanulása, gyakorlása – kérdések, jelentkezés – Online Felvételről Örömmel tájékoztatlak, hogy lehetőség van Kezdő és Ismétlő Chi Kung Tanfolyamra – online felvételről! Haladó Chi Kung akkor lesz, ha jelzed nekem, hogy szeretnél jönni!

Online Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyam Zoomon Felvételről

Kedves Érdeklődő! Teljesen kezdők számára Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi (Taiji) és Chi Kung (Qigong) Alaptanfolyam Zoomon Online Felvételről, egyéni kezdéssel, a jelentkezésed utáni első csütörtöktől 18:30-20:00 óráig. A Zoomon Online Felvételről foglalkozást annak ajánlom, aki most szeretné teljesen elölről elkezdeni a Tai Chi (Taiji) tanulását és nincs lehetősége eljönni a heti rendszerességű személyes edzésekre.

11.23. Az Enyhe Havazás időszakhoz tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat

Az Enyhe Havazás napjával kezdődő időszakhoz tartozó Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlat Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlata Teliholdtól Újholdig, a tizedik Hold második felére. Alább olvashatod Chen Xiyi Chi Kung (Qigong) gyakorlatát mely a tizedik Hold második felére szól és Teliholdtól Újholdig javasolt végezni. A gyakorlat nagy frissességet ad, oldja az ehhez az

Viking

Farkas Gábor Viking
Tai Chi Chuan és Chi Kung specialista

Lépj kapcsolatba velem!
Viking tanfolyamaira az alábbi elérhetőségeken keresztül tudsz jelentkezni: +36 20 971 7431

hello[kukac]sanbao[pont]hu

Töltsd le az ingyenes Életerő Növelő Chi Kung ismertetőnket itt!

"A Tavasz Visszahozatala az, hogy az elfeledett álmaink is visszajönnek vele."

A letöltésért cserébe nem kérek semmit, még az e-mail címedet sem!
Annak viszont örülök, ha bárhol megosztod a letöltés linkjét, vagy bármely tartalmat, cikkemet, oldalamat!