Tai Chi Chuan - Chi Kung - Nei Kung
100 napos kihívás

A 36 lépéses Tai Chi Jian formagyakorlat technikái

A 36 lépéses Tai Chi Jian formagyakorlat technikái

  1. Felkészülés és kezdés
  2. A Kard elállja a kaput
  3. A Halhatatlan megmutatja az utat
  4. Virág nyílik a levelek alatt
  5. A kard eltakarja a napot
  6. A démon a tengert fürkészi
  7. Zöld sárkány előbukkan a vízből
  8. A kard megvédi a térdet
  9. A hold kiemelkedik a tengerből
  10. Az aranyfácán szétterjeszti a tollait
  11. A kard elsöpri a felkart
  12. A tigris eltakarja a fejét
  13. A vadló átugorja a patakot
  14. A sas és medve öszeméri tudását
  15. A fecske sarat csipeget
  16. A majom visszakozik
  17. Engedd a hajót sodródni az árral
  18. A macska ráugrik az egérre
  19. Az aranyfácán megrázza a farktollait
  20. A füvet félrehajtva kígyóra lelni
  21. A cserépben fukszia virágzik
  22. Az aranyméh a porzóhoz ér
  23. A sólyom visszafordul
  24. Fehér majom gyümölcsöt tart
  25. Két sárkány gyöngyöt fűz
  26. Az orrszarvú a holdra tekint
  27. A viharos szél előtt meghajlik a fű
  28. Rézsút repülő kard
  29. Ezer fontos tolás balra
  30. Ezer fontos tolás jobbra
  31. Kapd el a lehulló virágszirmot
  32. A méhek kirepülnek a kaptárrból
  33. Összeérintett kardokkal lótuszt formázni
  34. Megfékezni a vadlovat
  35. A kard egyensúlyának ereje
  36. Zárás

Hírek, események

Yang Fém Patkány (Yang Víz) 2020. II.

Yang Fém Patkány (Yang Víz) 2020. II. Kedves Gyakorló! Érdekes időszak ez a mostani… Korábban írtam erről és a “jótanácsaimról”, amit nagyon kis módosítással ismét közreadnék, hiszen kérdezitek, mi a teendő, mit is kellene csinálni most, a jelenlegi helyzetben? Ismét korlátozva vagyunk, igaz nem úgy és nem annyira, vagy legalább annyira, de mégis máshogy, mint

Hold Esszencia Chi Kung (Qi Gong) A Hold Esszencia összegyűjtésének gyakorlata

A Hold Esszencia összegyűjtésének gyakorlata Őszi Napéjegyenlőség Ez az őszi betakarítás ideje. Itt az ideje, hogy elraktározd a tartalékokat a hosszú télre, és megvizsgáld, hogy mit hozott a Nyár ebben az évben?

Boldog Hold- és Őszközép ünnepet!

2020. október 1-én tartják az őszközép ünnepet, ami a 8. holdhónap 2. felének kezdetét is jelenti. Ilyenkor érdemes esti sétát tartani, megcsodálni a Holdat, mert azt tartják, hogy ilyenkor a legnagyobb, legfényesebb, meg azt is, ha alaposan szemügyre veszed a holdat, akkor egy mozsár előtt ülő nyulat lehet látni, de ezt majd a legendánál…

Szerdai Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyam Budapesten, 19:30-21:00 óráig

Kedves Érdeklődő! Teljesen kezdők számára indítok Budapesten Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi (Taiji) és Chi Kung (Qigong) Edzést, Alaptanfolyamot 2020. november 1-től szerdánként 19:30-21:00 óráig. A csoport 2020. november 1-től  Budapesten indul! A foglalkozást annak ajánlom, aki most szeretné teljesen elölről elkezdeni a Tai Chi (Taiji) tanulását. Csatlakozz a csoporthoz már most! Hívj fel +36

Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) és Chi Kung (Qigong) Alaptanfolyam Budapesten szabadtéren és Zoomon Online élőben

Kedves Érdeklődő! Teljesen kezdők számára indítok Budapesten, fedett, jól megközelíthető helyszínen, és Zoomon Online élőben Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyamot.

A 24 Yin Yang Taiji Neigong története

Bernard Kwan 2011. április 29. írása alapján

Viking

Farkas Gábor Viking
Tai Chi Chuan és Chi Kung specialista

Lépj kapcsolatba velem!
Viking tanfolyamaira az alábbi elérhetőségeken keresztül tudsz jelentkezni: +36 20 971 7431

hello[kukac]sanbao[pont]hu

Töltsd le az ingyenes Életerő Növelő Chi Kung ismertetőnket itt!

"A Tavasz Visszahozatala az, hogy az elfeledett álmaink is visszajönnek vele."

A letöltésért cserébe nem kérek semmit, még az e-mail címedet sem!
Annak viszont örülök, ha bárhol megosztod a letöltés linkjét, vagy bármely tartalmat, cikkemet, oldalamat!