Tai Chi Chuan - Chi Kung - Nei Kung
100 napos kihívás

Hun Yuan Qi Gong Körök Egyesítése tanfolyam

Ez a Qi Gong gyakorlat javítja az energiaáramlást a testben ugyanúgy, mint az akupunktúra, vagy a Tai Chi Chuan is. Bármikor el lehet végezni, amikor csak időnk engedi és kedvünk van hozzá. Nem igényel különösen nagy helyet. Csak kinyitod kissé otthon az ablakot, és már végezheted is. Természetesen szabadtéren a legjobb!

Minden Qi Gong gyakorlat lényege, hogy segítsen fejleszteni annak képességét, hogy észleld, majd elengedd a szokásszerűen kialakuló feszültséget és annak hatásait, a testedben áramló vagy a testedre ható energiákat. Ezáltal olyan egészséges testet hozhatsz létre, ami természetes erőt és egyensúlyt sugároz.

A Hun Yuan Qi Gong gyakorlatai, elme vezérelt mozdulatokat alkalmaznak, melyek egyszerre a felszíni, majd később a mélyebb szöveteket helyes és megnyúlt állapotba hozzák. Így a mozdulatok masszírozzák a belső szerveket és stimulálják az energiaáramlást azokban a csatornákban, amelyeket a tradicionális kínai orvoslás ír le. A mozgás lassú, lágy, váltogatja a maga és mély, hosszú és rövid állásokat. Intenzív gyakorlásával és némely problémák esetén, izzasztó hatással is bírhat. A hosszantartó gyakorlástól végzője mégsem merül ki. A mozgássorok lágyak és finomak, de mégis, a test mélyebb rétegeinek aktiválása bámulatba ejtő fejlődést eredményez a stabilitásban, helyes testtartás kialakulásában és egyidejűleg közvetlen hatással van az idegrendszerre, az izomzatra, a légzés és keringés szervrendszerére, melyeket erősít is.

Ha mély, lágy, nyugodt légzéssel kísérjük a mozdulatsorokat, ugrásszerűen javulni fog az egészségi állapotunk, az erőnlétünk és vitalitásunk, ezáltal egyensúlyba hozza testünket (Jing), érzelmeinket (Qi) és gondolatainkat, tudati hozzáállásunkat (Shen). Ez egy olyan módszer, amellyel lényünk egészét kezeljük, minden külső mozdulatunk visszhangzik testünk belső szöveteiben és viszont.

 

Hírek, események

Beszámoló a 12. Nagy Nyári Tai Chi Chuan és Chi Kung Intenzív Edzőnapok 2022. július 12-17. táborról

Nagyszerűen sikerült a 12.  Nagy Nyári Tai Chi Chuan és Chi Kung Intenzív Edzőnapok 2022. július 12-17. táborunk! Az előzetes terveimhez, felkészülésének megfelelően zajlott a tábor, és minden csoport megtanulta azt, amit szerettem volna megtanítani nekik! Néha hajtottam az edzéseket, viszont volt utána pihenőidő és közös vagy egyéni szabadprogram is. Képekkel bajban vagyok, talán Google fotókból megosztom,

Keddi Személyes jelenlétű Teljesen Kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyam Budapesten, 17:45-19:15 óráig

Kedves Érdeklődő! Teljesen Kezdők számára indítok Teljesen Kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyamot Budapesten belvárosában, fedett, jól megközelíthető helyszínen 2023. január 10-től keddenként 17:45-19:15 óráig! A személyes, jelenléti foglalkozást annak ajánlom, aki most szeretné teljesen elölről elkezdeni a Tai Chi (Taiji, Tajcsi) és a Chi Kung (Qi Gong, Csikung) tanulását.

Kezdő Chi Kung tanfolyam – Teljesen kezdőknek és ismétlőknek – Zoomon Online Felvételről

Chi Kung Tanfolyam Kezdőknek és Ismétlőknek – online felvételről Kezdő Chi Kung tanulása, gyakorlása – kérdések, jelentkezés – Online Felvételről Örömmel tájékoztatlak, hogy lehetőség van Kezdő és Ismétlő Chi Kung Tanfolyamra – online felvételről! Haladó Chi Kung akkor lesz, ha jelzed nekem, hogy szeretnél jönni! Köszönöm az érdeklődéseket a Kezdő Chi Kung tanulásra, gyakorlásra –

Csütörtöki Online Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyam Zoomon Felvételről, 18:30-20:00 óráig

Kedves Érdeklődő! Teljesen kezdők számára indítok Teljesen kezdő, Alapozó Alapozó Tai Chi (Taiji) és Chi Kung (Qigong) Alaptanfolyam Zoomon Online Felvételről minden hónap első csütörtökétől 18:30-20:00 óráig. A Zoomon Online Felvételről foglalkozást annak ajánlom, aki most szeretné teljesen elölről elkezdeni a Tai Chi (Taiji) tanulását és nincs lehetősége eljönni a heti rendszerességű személyes edzésekre.

Viking emlékei Dan Dochertyről

Emlékeim Dan Dochertyről 2021.12.21. Dan az utóbbi években igyekezett összegyűjteni benyomásokat, történeteket a nála töltött Tai Chis éveinkről 100 szóban, kapcsolódva ahhoz, hogy már 50 éve gyakorolt harcművészetet. Az én történetem sajnos nem készült el a weboldalára, és nézzétek el nekem, mert most kicsit hosszabb lett! Sajnos ez már egy megemlékezés is egyben, és szeretném az élményeimet,

Chi Kung tanfolyam Kezdőknek – Tavasz Visszahozatala – Bian Hui Chun Gong – Élet-Erő Növelő Egészség Karbantartó tanfolyam

Kezdő Chi Kung tanfolyam A Tavasz Visszahozatala I. – Bian Hui Chun Gong A Bian Chi Kung eredeti neve Hui Chun Gong avagy a Tavasz Visszahozatala, A kínai császárok megfiatalító gyakorlata, a Huashan hegységből! Élet-Erő Növelő és Egészség Karbantartó Chi Kung tanfolyam, mely visszahozza az Egészséged és a Fiatalosságod! Mozgással – légzéssel – önmasszázzsal Örömmel

Viking

Farkas Gábor Viking
Tai Chi Chuan és Chi Kung specialista

Lépj kapcsolatba velem!
Viking tanfolyamaira az alábbi elérhetőségeken keresztül tudsz jelentkezni: +36 20 971 7431

hello[kukac]sanbao[pont]hu

Töltsd le az ingyenes Életerő Növelő Chi Kung ismertetőnket itt!

"A Tavasz Visszahozatala az, hogy az elfeledett álmaink is visszajönnek vele."

A letöltésért cserébe nem kérek semmit, még az e-mail címedet sem!
Annak viszont örülök, ha bárhol megosztod a letöltés linkjét, vagy bármely tartalmat, cikkemet, oldalamat!