Tai Chi Chuan - Chi Kung - Nei Kung
100 napos kihívás

A 100 napos Tai Chi kihívás negyede

A 100 napos Tai Chi kihívás negyedéhez közeledve összegzem a felmerült gondolataim, érzéseim. – Miri

Az első leszögezendő dolog: ez az egész kihívás nagyon működik. Pontosabban az, amit eredményez, vagyis a gyakorlás. Azt hiszem, igaza volt Vikingnek, amikor azt mondta, hogy a többségünk mindig is ezt akarta, „csak”. Minden nap csinálom és közben azt érzem, hogy ez a normális, és nem is értem, hogy mi volt az a „csak”. Pedig biztosan érdemes lenne megvizsgálni, hátha van még ilyen, ami egyértelműen jó lenne, de valami hasonló “csak” megakadályoz benne.

Nem telik el értelmetlenül egy nap sem, vagyis minden nap tettem valamit: gyakoroltam, energiát hoztam létre, amit minél értelmesebben próbálok felhasználni. Nekem például a nyújtás kicsit nehézkesen megy, nem igazán éreztem rá az ízére, hogy mennyit, hogyan, viszont a reggeli csikung szárnyakat ad, hiába csak 20-30 perc..

Mi kellett ehhez, vagyis mitől működik a napi gyakorlás?

1. Saját döntésem. hogy ez jó, akarom, tudom, nem egy feladat, amit le kell tudni, hanem a nap része, néha a fénypontja.
2. Szűk családi kör együttműködő segítsége. Idézek: “nyújtottál már ma? Nna, addig nem fekhetsz le ám!” Ugyanez reggel, csak akkor fordítva.
3. Kiscsapatom léte, hogy néha írunk egymásnak, ha csak ennyit is: “mizu?” Aztán találkozunk.
4. Mester, edző, szakértő, főfőnök, stb., vagyis nekünk Viking. Amiért kitalálta, megszervezte, vezényeli. Meg mert kijavította, hogy mit csinálok nem jól a csikungban, avagy a tudás élő képviselője.
5. A 100 napos kihívás csapat, az egész együtt. Annak ellenére, hogy nem ismerek mindenkit. már volt olyan érzésem a gyakorlás előtti ráhangolódó meditálásban, hogy tudom érzékelni az összes 100 napig együtt gyakorló embert, és ez igen jó.

A közösség mindig nagy mozgató, gondolkoztam mióta gondolom ezt igazán és egy gimis koromban olvasott vers jutott eszembe, bemásolom:

József Attila: A számokról

Tanultátok-e a számokat?
Bizony számok az emberek is,
Mintha sok 1-es volna az irkában.
Hanem ezek maguk számolódnak
És csudálkozik módfölött az irka,
Hogy mindegyik csak magára gondol,
Különb akar lenni a többinél
S oktalanul külön hatványozódik,
Pedig csinálhatja a végtelenségig,
Az 1 ilyformán mindig 1 marad
És nem szoroz az 1 és nem is oszt.
Vegyetek erőt magatokon
És legelőször is
A legegyszerűbb dologhoz lássatok –
Adódjatok össze,
Hogy roppant módon felnövekedvén,
Az Istent is, aki végtelenség,
Valahogyan megközelítsétek.

2011. március – Miri

Hírek, események

Kezdő Chi Kung tanfolyam – Teljesen kezdőknek és ismétlőknek – Online Felvételről

Chi Kung Tanfolyam Kezdőknek és Ismétlőknek – online felvételről Kezdő Chi Kung tanulása, gyakorlása – kérdések, jelentkezés – Online Felvételről Örömmel tájékoztatlak, hogy lehetőség van Kezdő és Ismétlő Chi Kung Tanfolyamra – online felvételről! Haladó Chi Kung akkor lesz, ha jelzed nekem, hogy szeretnél jönni! Köszönöm az érdeklődéseket a Kezdő Chi Kung tanulásra, gyakorlásra –

Csütörtöki Online Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung AlaptanfolyamZoomon Felvételről, 18:45-20:15 óráig

Kedves Érdeklődő! Teljesen kezdők számára indítok Zoomon Online Felvételről Teljesen kezdő, Alapozó Alapozó Tai Chi (Taiji) és Chi Kung (Qigong) Alaptanfolyamot 2022. június 9-től csütörtökönként 18:45-20:15 óráig. A csoport 2022. június 9-től  Zoomon Online Felvételről indul! Viszont amíg az élő edzés elindul, lehetőséged van csatlakozni, és felvétel alapján gyakorolni! A foglalkozást annak ajánlom, aki most

Hétvégi Tai Chi Gyakorlónap – havonta – 2022. június 11.

Azt gondoltam ki, hogy a heti Tai Chi edzések kiegészítéseként Hétvégi Tai Chi Gyakorlónapot tartanék havonta, a mostani különleges helyzet miatt. Alapesetben az elmúlt időszakban, a heti edzéseken gyakorlatait fogjuk ismételni, pontosítani, gyakorolni. Természetesen mindenki azt gyakorolja amit tud, a saját szintjének megfelelően, Kezdők, Teljesen kezdők pedig az alapokat, Alapgyakorlatokat! Célja, hogy a heti Tai

Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyam Budapesten személyesen élőben és Zoomon Online Felvételről

Kedves Érdeklődő! Teljesen kezdők számára indítok Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi (Taiji) és Chi Kung (Qigong) Edzést, Alaptanfolyamot Budapesten 2022. június 7-től keddenként 18:15-19:45 óráig Személyesen élőben, és június 9-től csütörtökönként 18:45-20:15 óráig Zoomon Online Felvételről. Szerdán most nem indul csoport, viszont most választhatsz a két lehetőség közül. A foglalkozást annak ajánlom, aki most szeretné

Keddi Személyes élő Teljesen Kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyam Budapesten, 18:15-19:45 óráig

Kedves Érdeklődő! Teljesen Kezdők számára indítok Teljesen Kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyamot Budapesten szabadtéren 2022. június 21-től keddenként 18:15-19:45 óráig, jól megközelíthető helyszínen! A foglalkozást annak ajánlom, aki most szeretné teljesen elölről elkezdeni a Tai Chi (Taiji, Tajcsi) és a Chi Kung (Qi Gong, Csikung) tanulását.

Az Áldások Csendes Folyama

Az “Írás”, amiből az Erények és Intelmek húzást végezzük a Holdújév után, a Lampionünnepkor. Ezek segítségével fejlesztjük erényeinket és bölcsességünket, és meg tudjuk védeni magunkat a támadásoktól és a “lelki terrortól”.

Viking

Farkas Gábor Viking
Tai Chi Chuan és Chi Kung specialista

Lépj kapcsolatba velem!
Viking tanfolyamaira az alábbi elérhetőségeken keresztül tudsz jelentkezni: +36 20 971 7431

hello[kukac]sanbao[pont]hu

Töltsd le az ingyenes Életerő Növelő Chi Kung ismertetőnket itt!

"A Tavasz Visszahozatala az, hogy az elfeledett álmaink is visszajönnek vele."

A letöltésért cserébe nem kérek semmit, még az e-mail címedet sem!
Annak viszont örülök, ha bárhol megosztod a letöltés linkjét, vagy bármely tartalmat, cikkemet, oldalamat!