Tai Chi Chuan - Chi Kung - Nei Kung
100 napos kihívás

A 100 napos Tai Chi kihívás negyede

A 100 napos Tai Chi kihívás negyedéhez közeledve összegzem a felmerült gondolataim, érzéseim. – Miri

Az első leszögezendő dolog: ez az egész kihívás nagyon működik. Pontosabban az, amit eredményez, vagyis a gyakorlás. Azt hiszem, igaza volt Vikingnek, amikor azt mondta, hogy a többségünk mindig is ezt akarta, „csak”. Minden nap csinálom és közben azt érzem, hogy ez a normális, és nem is értem, hogy mi volt az a „csak”. Pedig biztosan érdemes lenne megvizsgálni, hátha van még ilyen, ami egyértelműen jó lenne, de valami hasonló “csak” megakadályoz benne.

Nem telik el értelmetlenül egy nap sem, vagyis minden nap tettem valamit: gyakoroltam, energiát hoztam létre, amit minél értelmesebben próbálok felhasználni. Nekem például a nyújtás kicsit nehézkesen megy, nem igazán éreztem rá az ízére, hogy mennyit, hogyan, viszont a reggeli csikung szárnyakat ad, hiába csak 20-30 perc..

Mi kellett ehhez, vagyis mitől működik a napi gyakorlás?

1. Saját döntésem. hogy ez jó, akarom, tudom, nem egy feladat, amit le kell tudni, hanem a nap része, néha a fénypontja.
2. Szűk családi kör együttműködő segítsége. Idézek: “nyújtottál már ma? Nna, addig nem fekhetsz le ám!” Ugyanez reggel, csak akkor fordítva.
3. Kiscsapatom léte, hogy néha írunk egymásnak, ha csak ennyit is: “mizu?” Aztán találkozunk.
4. Mester, edző, szakértő, főfőnök, stb., vagyis nekünk Viking. Amiért kitalálta, megszervezte, vezényeli. Meg mert kijavította, hogy mit csinálok nem jól a csikungban, avagy a tudás élő képviselője.
5. A 100 napos kihívás csapat, az egész együtt. Annak ellenére, hogy nem ismerek mindenkit. már volt olyan érzésem a gyakorlás előtti ráhangolódó meditálásban, hogy tudom érzékelni az összes 100 napig együtt gyakorló embert, és ez igen jó.

A közösség mindig nagy mozgató, gondolkoztam mióta gondolom ezt igazán és egy gimis koromban olvasott vers jutott eszembe, bemásolom:

József Attila: A számokról

Tanultátok-e a számokat?
Bizony számok az emberek is,
Mintha sok 1-es volna az irkában.
Hanem ezek maguk számolódnak
És csudálkozik módfölött az irka,
Hogy mindegyik csak magára gondol,
Különb akar lenni a többinél
S oktalanul külön hatványozódik,
Pedig csinálhatja a végtelenségig,
Az 1 ilyformán mindig 1 marad
És nem szoroz az 1 és nem is oszt.
Vegyetek erőt magatokon
És legelőször is
A legegyszerűbb dologhoz lássatok –
Adódjatok össze,
Hogy roppant módon felnövekedvén,
Az Istent is, aki végtelenség,
Valahogyan megközelítsétek.

2011. március – Miri

Hírek, események

Beszámoló a 12. Nagy Nyári Tai Chi Chuan és Chi Kung Intenzív Edzőnapok 2022. július 12-17. táborról

Nagyszerűen sikerült a 12.  Nagy Nyári Tai Chi Chuan és Chi Kung Intenzív Edzőnapok 2022. július 12-17. táborunk! Az előzetes terveimhez, felkészülésének megfelelően zajlott a tábor, és minden csoport megtanulta azt, amit szerettem volna megtanítani nekik! Néha hajtottam az edzéseket, viszont volt utána pihenőidő és közös vagy egyéni szabadprogram is. Képekkel bajban vagyok, talán Google fotókból megosztom,

Keddi Személyes jelenlétű Teljesen Kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyam Budapesten, 17:45-19:15 óráig

Kedves Érdeklődő! Teljesen Kezdők számára indítok Teljesen Kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyamot Budapesten belvárosában, fedett, jól megközelíthető helyszínen 2023. január 10-től keddenként 17:45-19:15 óráig! A személyes, jelenléti foglalkozást annak ajánlom, aki most szeretné teljesen elölről elkezdeni a Tai Chi (Taiji, Tajcsi) és a Chi Kung (Qi Gong, Csikung) tanulását.

Kezdő Chi Kung tanfolyam – Teljesen kezdőknek és ismétlőknek – Zoomon Online Felvételről

Chi Kung Tanfolyam Kezdőknek és Ismétlőknek – online felvételről Kezdő Chi Kung tanulása, gyakorlása – kérdések, jelentkezés – Online Felvételről Örömmel tájékoztatlak, hogy lehetőség van Kezdő és Ismétlő Chi Kung Tanfolyamra – online felvételről! Haladó Chi Kung akkor lesz, ha jelzed nekem, hogy szeretnél jönni! Köszönöm az érdeklődéseket a Kezdő Chi Kung tanulásra, gyakorlásra –

Csütörtöki Online Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyam Zoomon Felvételről, 18:30-20:00 óráig

Kedves Érdeklődő! Teljesen kezdők számára indítok Teljesen kezdő, Alapozó Alapozó Tai Chi (Taiji) és Chi Kung (Qigong) Alaptanfolyam Zoomon Online Felvételről minden hónap első csütörtökétől 18:30-20:00 óráig. A Zoomon Online Felvételről foglalkozást annak ajánlom, aki most szeretné teljesen elölről elkezdeni a Tai Chi (Taiji) tanulását és nincs lehetősége eljönni a heti rendszerességű személyes edzésekre.

Viking emlékei Dan Dochertyről

Emlékeim Dan Dochertyről 2021.12.21. Dan az utóbbi években igyekezett összegyűjteni benyomásokat, történeteket a nála töltött Tai Chis éveinkről 100 szóban, kapcsolódva ahhoz, hogy már 50 éve gyakorolt harcművészetet. Az én történetem sajnos nem készült el a weboldalára, és nézzétek el nekem, mert most kicsit hosszabb lett! Sajnos ez már egy megemlékezés is egyben, és szeretném az élményeimet,

Chi Kung tanfolyam Kezdőknek – Tavasz Visszahozatala – Bian Hui Chun Gong – Élet-Erő Növelő Egészség Karbantartó tanfolyam

Kezdő Chi Kung tanfolyam A Tavasz Visszahozatala I. – Bian Hui Chun Gong A Bian Chi Kung eredeti neve Hui Chun Gong avagy a Tavasz Visszahozatala, A kínai császárok megfiatalító gyakorlata, a Huashan hegységből! Élet-Erő Növelő és Egészség Karbantartó Chi Kung tanfolyam, mely visszahozza az Egészséged és a Fiatalosságod! Mozgással – légzéssel – önmasszázzsal Örömmel

Viking

Farkas Gábor Viking
Tai Chi Chuan és Chi Kung specialista

Lépj kapcsolatba velem!
Viking tanfolyamaira az alábbi elérhetőségeken keresztül tudsz jelentkezni: +36 20 971 7431

hello[kukac]sanbao[pont]hu

Töltsd le az ingyenes Életerő Növelő Chi Kung ismertetőnket itt!

"A Tavasz Visszahozatala az, hogy az elfeledett álmaink is visszajönnek vele."

A letöltésért cserébe nem kérek semmit, még az e-mail címedet sem!
Annak viszont örülök, ha bárhol megosztod a letöltés linkjét, vagy bármely tartalmat, cikkemet, oldalamat!