Életerő - Jing

A Jing jelentése Életerő, Tetterő. A Jinget őrizni, ápolni, felhalmozni és finomítani kell. Meg kell tanulni megőrizni és csökkenteni kell az olyan tevékenységeket, melyek elvesztését segítik. Felfelé áramlásakor, mikor hagyjuk, illetve mikor felfelé emeljük, átalakul szellemi energiává, Shen-né.

Energia - Chi

A Chi fogalmat fordíthatjuk légzésnek, lélegzetnek, Életenergiának. A Chi áramlása tartja mozgásban a dolgokat bent a testünkben és kint a világban is. Ügyelni kell arra, hogy áramlásában ne keletkezzenek akadályok, mert ez okozza érzelmi és lelki feszültségeinket.

Szellem - Shen

A Shen szó Szellemnek fordítható, ez azonban nehezen érthető meg és tévútra vihet. Ezért a gyakorlat felöl megközelítve nevezzük inkább Tudatosságnak. A Shen a Tudat koncentrációs ereje által jön létre. Nagy mennyiségben felhalmozva, a test folyamatai irányíthatóvá válnak.

Kérdések válaszok a 100 napos kihívással kapcsolatban 3

A pontos felkészüléshez és a kételyek eloszlatásához, javasolt elolvasni a a korábbi kérdés-válaszokat is.

A SanBao Tai Chi Chuan csoportjainak aktuális szintjei

A SanBao Tai Chi Chuan csoportjainak aktuális szintjei

2017. április

"A kard a chi-t táplálja, a lándzsa bölcsességhez segít, a szablya a határozottságot fejleszti."

Segítség, hogy könnyebben megtaláld a számodra legmegfelelőbb szintet, Tai Chi Chuan csoportot.

Kérlek figyeld a SanBao naptárat és a hírleveleket!

A csoportok aktuális szintjeiért pedig katt a címre...

Címkék:

Harmadik rész, A halhatatlan Taijiquan és stílusai

A Taiji boksz titkai

A Yang Taijiquan titkai

Beszélgetés Tian Shou Lin -nel

A halhatatlan Taijiquan és stílusai

3. rész

Második rész, Az energia hallgatása

A Taiji boksz titkai

A Yang Taijiquan titkai

Beszélgetés Tian Shou Lin -nel

Az energia hallgatása

2. rész

Egy filmforgatás kulisszatitkai

A Hármashatár-hegyen forgattunk Tai Chi programajánlót június közepén.

Igen, mi vagyunk azok a Tv-ben!

Kattints a képekért!

Első rész, Beszélgetés az energiáról 4.

A Taiji boksz titkai

A Yang Taijiquan titkai

Beszélgetés Tian Shou Lin -nel

Beszélgetés az energiáról

1/4